对于南非人来说，每个新年，都意味着一套新的减肥计划的开始。为了拥有梦寐以求的身姿，很多南非人真的是干劲十足、信心满满——起码在一开始是这样的。
每到年初，南非的各个健身房会员数量都会大大增加。不过，这也带来了一些问题：因为健身房的人数暴涨，围绕着健身器材的使用，矛盾似乎已经不可避免。也许很多健身房的“老手”都会怀念那些有些形只影单、但却自由自在的时光。
目前，南非15岁以上的人士半数以上超重；12%的男性、40%的女性为肥胖症。在这种情况下，原有的健身房人满为患似乎已经不可避免。
一位专家诺塞尔表示，随着度假人流的回归，不仅仅是在健身房里，就是在街道上，晨跑的人们数量也多了起来。每个周末，在南非各地的大街小巷，至少有45000人在奔跑健身。导致这种现象的原因，一方面是新年来临，人们确实有点三分钟热度；另一方面是因为经过了漫长的圣诞-新年，很多人确实变胖了。
不过，如果你是健身房的常客，为了新年到来的拥挤而烦恼的话，其实不需要太过焦虑。以往的事实已经证明：到了3月份，南非的健身房就会再次变得“门前冷落鞍马稀”。
Virgin Active执行董事托马斯表示，每到新年伊始，健身房会员数量暴涨，都是正常现象：“南非人往往会制定一些不切实际的健身或者减肥目标；这种热情只能坚持很短的时间。而且，虽然他们信心满满的开始训练，但是他们根本不知道该怎样实现自己的目标。其结果就是训练量不是太大、就是太小。最终，有的人病倒了，有的人中途退出。”
2016年的一项统计数据显示，南非是全球健身行业收入最高的国家之一，年度营业额超过11亿兰特。排名其后的是沙特和阿联酋。
南非的健身房，之前已经发生过不少冲突；而这些冲突，大多数和种族有关。看来，黄皮肤的我们去健身房的时候，还真的要小心一些呢！
之前，在杉藤的一家健身房里面，一名黑人女子被白人说是“令人恶心”、“有艾滋病”，这种情况，她当然是忍无可忍。这名黑人女子西度夸纳表示，这不是一般意义上的争吵，而是种族主义事件：“这名白人女子对我说：你们这些黑人一个个都有艾滋病。在这个汗流浃背热气蒸腾的健身房里，和你们在一起真的是很不卫生。”
2011年12月，在Morningside的VirginActive健身房，一名黑人女性雷扎，在锻炼的时候为了“聚气”，不停地喊着“yebo”，结果被一名白人骂成是黑鬼。
2012年2月，在Sunninghill的VirginActive健身房，一名黑人男子莫佛肯遭到来自白人的种族主义侮辱，这名白人说：“瞧瞧你们这些黑人，只会吊在健身器材上。我知道你们这伙黑人什么都想要。是的，这是你们的操蛋国家，但实际上你们什么也控制不了。”
