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南非人瑞的长寿经验：学会尊敬享受健康食品

Mabandla Mnyamza（左）及他女儿（中）和纳尔逊曼德拉湾市长多利普（右）

本报讯　　南非的一位107岁的人瑞，在自己过生日的当天，和纳尔逊曼德拉湾市长多利普分享了自己的长寿秘诀。

他表示：“我学会尊敬，享受Mielies（一种食品），我认为，这是我长寿的秘诀。我尊敬我的父母，尊敬上帝。我想，正是上帝让我活这么长时间的。”

　

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